99 tygodni - TyDziennik | Patryk Korycki

99 tygodni to seria wyzwań, które mają na celu poprawić moje, Wasze samopoczucie. Na lepsze!

Zobacz najpopularniejsze wyzwania

Wygląda na proste, prawda?

Dlaczego warto podjąć wyzwanie?

Wszystkie próby mają jeden cel. Mają poprawić samopoczucie poprzez zmianę w moim, Waszym życiu. Na lepsze.

Jak tego dokonać?

Wyzwania serii 99 tygodni są proste i trwają tylko 7 dni. Po tym czasie jeśli Ci się spodobają mogą zawitać w Twoim życiu na stałe. Jak ja to robię?

  1. Każdego tygodnia podejmuję się jednego wyzwania. Codziennie, przez siedem dni, realizuję je z całego serca, całym sobą.
  2. Po tygodniu robię podsumowanie w TyDzienniku. Jeśli wyzwanie spodobało mi się i wpłynęło na moje samopoczucie pozytywnie ma szansę zawitać w moim życiu na stałe. Będę je powtarzać regularnie aż wejdzie w nawyk.

Prawda, że to proste?

Mogę Ci jeszcze ułatwić to zadanie

Przygotowałem dla Ciebie przypominajki do każdego wyzwania, które możesz sobie wydrukować. Pomogą Ci w realizacji podjętego wyzwania.